得了前列腺炎吃什么好呢?果蔬鸡肉不能少

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　　前列腺炎，分为慢性与急性两种，而且这种疾病的症状也会对男性朋友的生活，工作带来非常多的影响，这就要求男性朋友们要及时地到专业的男科医院进行治疗。同时，在治疗的过程中，我们还要学会吃。想必这是大家都比较喜欢的吧。那么，得了前列腺炎吃什么好呢?

　　大连北医八医院的专家介绍说：果蔬鸡肉不能少!

　　优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键：锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一，研究表明，前列腺炎患者体内的锌、硒元素，都是比正常男性偏低的。医学研究证明，锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白质是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充，它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方，对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意，比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

　　多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘;豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

　　鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化，抗衰老。

　　治疗前列腺炎，学会吃很重要，这也会起到很重要的作用，所以，需要特别注意合理安排。但是，我们在也有几项饮食禁忌是我们需要了解，否则，会起到反的作用。辛辣刺激性食物。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血，不利于排尿。　生冷食物。生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。易化脓的食物。牛肉、鹅、鸭、花生、豆制品等发物，易引起腺体的急性充血、肿胀、甚至化脓等变化。酒精饮品。酒精有促进血管扩张的作用，还可以引起内脏器官充血，不利于前列腺炎病情康复。而在治疗期间所选择的饮食也可以帮助人们更好的去治疗。